今日3/22は心の声を聞きましょう。 心休まる時を作る日です。 今日は敏感になり心が疲れてくるかも。 今は寒暖差が激しく年度末の忙しい時期。 疲れたなと感じたらその気持ちを大切に休息をとってみましょう。 頭ではなく自分の感覚や心の声に耳を澄ませてく…